တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်း
တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက် NDC HMA လျှောက်လွှာစနစ်၏ကျယ်ပြန့်သောလျှောက်လွှာများ - သန့်ရှင်းရေးလက်သုတ်ပုဝါ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမွေ, ဘေးဖယ်ထားသည့်နေရာ, နေရာချထားရေးစင်တာ, လွယ်ကူစွာထုပ်ပိုးခြင်း,
တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက် NDC HMA လျှောက်လွှာစနစ်၏ကျယ်ပြန့်သောလျှောက်လွှာများ - သန့်ရှင်းရေးလက်သုတ်ပုဝါ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမွေ, ဘေးဖယ်ထားသည့်နေရာ, နေရာချထားရေးစင်တာ, လွယ်ကူစွာထုပ်ပိုးခြင်း,